Acces Cont



 
AcasaPortal*GalerieInregistrareConectare

Distribuiži | 
 

 Cele sase norocoase

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos 
AutorMesaj
Sup3rba
Admin
Admin
avatar

feminin
Numarul mesajelor : 11077
Varsta : 34
Localizare : Chiar in spatele tau...
Job/hobbies : Tau iarba la caini...
Motto : Sunt dulce sau amara...cuminte sau vulgara...oricum as fi,sunt rara...si raman mereu originala:)
Tara :
Data de inscriere : 03/08/2007

MesajSubiect: Cele sase norocoase   Joi Mar 13, 2008 4:59 pm

Momentul pentru a scrie acest articol e cum nu se poate mai potrivit. Un amic pleaca in curand intr-o calatorie si, la momentul de fata, al impachetarii bagajului, e racit cobza. Desigur, timp sa mearga la doctor, pentru a afla exact ce are, nu a avut. Asa ca se trateaza dupa ureche si mi se plange ca nu prea functioneaza nici un remediu alopat. Asa ca, prietena adevarata ce sunt, cercetez printre cunostintele ?naturiste? si ii propun cele sase remedii extrem de potrivite cu anotimpul rece. Nu stiu daca mai are timp sa le incerce pe toate, dar nu se stie, poate pe viitor ii vor folosi. de Gratiela Petrescu

Supa de pui
Este saraca in grasimi, calorii si carbohidrati. Desigur, este vorba de cea gatita ?ca la mama acasa?, cu pui, ceapa tocata, morcovi, telina, patrunjel (radacina). Unii spun ca supa de pui nu are nici un efect stiintific dovedit, valoarea ?vindecatoare? fiind data in exclusivitate de faptul ca acest fel de mancare este gatit cu drag de cineva care are grija de tine cand esti racit. Insa acum cativa ani, un laborant american, pe numele lui Rennard, s-a gandit sa testeze supa-minune si a descoperit ca ea chiar functioneaza. Ajuta celule albe sa ?manance? bacteriile si virusii responsabili cu neplacuta raceala. Asadar, in infectiile virale ? din categoria racelii amintite ? supa de pui este un remediu potrivit.

Iaurtul
Te poate ajuta sa-ti pastrezi imunitatea la cote ridicate. Acum, ca au aparut varietatile imbogatite cu fermenti care au cu precadere acest rol, aproape ca nu mai ai nici un motiv sa ajungi in pragul racelii. Micii fermenti te ajuta sa fii sanatoasa indiferent de cat de rea e vremea afara. Stiai ca un pahar de iaurt pe zi sau cateva inghitituri zdravene de sana sau de chefir sunt aliati importanti in lupta cu infectiile virale?

Chilli: iute, dar benefic
Raceala sau guturaiul nu vin: aduc, in vizite lor nedorite, cu durate nederminate, si junghiuri, dureri de stomac, de cap si numeroase probleme musculare. Nu ne mai permitem sa fim la fel de sprintene ca atunci cand nu suferim de nimic, orele de fitness devin o povara, abia asteptam sa ajungem acasa, in pat, la caldura. Ei bine, impotriva durerilor musculare si de incheieturi care apar iarna, chiar daca raceala lipseste, adauga in mancarurile pe care le gatesti, chilli. Este cam iute, ce-i drept, dar are efect miraculos. Daca nu-ti place gustul, fa un efort, gandindu-te cat de bine te vei simti dupa aceea datorita lui.

Usturoiul
In afara capacitatii sale necontestate de a indeparta vampirii (macar l-am facut pe prietenul meu sa rada!), usturoiul are si calitatea de a te feri de racelile de sezon. Principala sa caracteristica este cresterea nivelului imunitatii organismului, ajutandu-l sa lupte cu virusii si cu infectiile de orice fel. Rolul antibacterial si antifungic al usturoiului l-a facut sa devina un ingredient de baza in neumarate preparate destinate luptei cu neplacerile de iarna. Daca vrei sa beneficiezi de cele mai bune efecte din partea lui, atunci incumeta-te si mananca in fiecare seara cativa catei cruzi. Atentie, excesul poate duce la intoxicatie cu arsenic!

Ghimbirul
Acum mai bine de 2000 de ani, vracii chinezi descoperisera o radacina cu efecte miraculoase. Lumea occidentala a facut cunostinta mai tarziu cu ghimbirul, dar, odata convinsa de beneficiile pe care le aducea, a folosit-o fara ezitare. Se pare ca ghimbirul actioneaza astfel incat elimina, prin ?transpiratie?, germenii. Nu strica sa mananci chiar radacina cruda, dar poti, de asemenea, opta pentru un ceai de ghimbir, mai ales ca e iarna si iti place sa bei bauturi calde.

Mananca relaxata
Oricate sfaturi legate de ingredientele unei diete sanatoase, care sa fie capabila sa lupte cu neplacerile de sezon, ti-as da, daca nu reusesti sa te relaxezi, mai ales cand iei masa, nici unul dintre ele nu va functiona. Asadar, lasa deoparte grijile, problemele, planurile de viitor si mananca stand la masa, linistita, gandindu-te la lucruri placute. Doar astfel vei reusi sa lupti eficient cu raceala si vei lasa toate ?ajutoarele?, fie ele chimice sau naturale, sa-si faca efectul si sa te insanatoseasca.


Sursa: 121.ro
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului http://www.sup3rba.myforum.ro
 
Cele sase norocoase
Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus 
Pagina 1 din 1
 Subiecte similare
-
» Horoscopul chinezesc pe 2012
» Cele mai tari videoclipuri muzicale
» Flori artificiale(2)
» Magazine care vand fire de tricotat/ lana de calitate
» Poezii pentru copii

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
 :: Au! Kilogramele..Diete..Regimuri :: Au! Kilogramele.-
Mergi direct la: